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中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。
五脏与声音有密切关系。五脏精气充足、气机调畅是发出各种声音的先决条件,即“五脏外发五音”。由于五脏的形态结构不同,所藏精气有别,参与发声作用不同,所以五音又分别与五脏有选择性的相应关系,即“五音内应五脏”。
五脏有病,声音的高低、长短、徐促也不同,体现了“有诸内者,必形诸外”的中医整体观。又进一步说明五脏可以影响五音,五音亦可调五脏。
音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。
我国于80年代初期开展音乐治疗,1995年后,音乐疗法得到不断发展和推广,中央音乐学院成立了音乐治疗研究中心,湖南省马王堆疗养院、中国人民解放军北戴河疗养院及北京、哈尔滨、开封等地,都将音乐疗法应用于临床,并取得了较显著的治疗效果。
在中国中医科学院北京西苑医院即用音疗当做处方,肺癌病房放「商」乐,肝癌病房放「角」乐。
五音化解(治疗)注意事项:
A、控制音量,一般在40～60dB(分贝)即可,用于安神的可更低些。
B、选择乐曲应该根据患者的民族、文化、兴趣、爱好、性格特点,可选择全部收听,也可选择自己喜欢的歌曲收听。
C、音乐治疗每日
下面从土、金、木、火、水五行和宫、商、角、徵、羽五音方面分别介绍:
1、五行补土
宮属喉音,五行为土。
音乐补土。脾胃虚弱者,可以常听宫调式歌。宫调式歌属土、主脾胃,土主化助长,调和气血流通,平呕吐,特别对于食欲不振、小孩消化不良等症有疗效。此类音乐有:《月光奏鸣曲》、《我的祖国》、《歌唱祖国》、《珊瑚颂》等。
2、五行补金
商属齿音,五行为金。
音乐补金。可听商调式歌。商调音乐属金、属肺,肺主收,有清肃、收杀之特征,能调理肺之舒畅,应有聚兵之功能,如肺病的人,肺气肿、咳嗽、胸闷、气喘等均有利。商调式歌如《太阳出来喜洋洋》、《山丹丹开花红艳艳》、《好人一生平安》、《挂红灯》、《嘎达海林》等。
3、五行补木
角属牙音,五行为木。
音乐补木。可听角调式歌。角调式歌属木,可以协助治疗肝有病的人,因为“3”为音子调式,子调属木,木主生,舒展条达之特性,能养肝助气,预防肝气郁结、烦燥易怒、肢体麻木等等,角调式歌曲有《花儿为什么这样红》、《黑头发飘起来》、《蓝色多瑙河》、《春之声圆舞曲》等。
4、五行补火
徵属舌音,五行为火。
音乐补火。可听徵调式歌。徵调式歌属火,火生长,具有炎热、向上的特性。如心力不足者,心脏有病者可以常听《茉莉花》、《浏阳河》、《南泥湾》、《江湖水浪打浪》、外国歌剧《卡门》序曲等。
5、五行补水
羽属唇音,五行为水。
音乐补水。羽调式歌属水,水主藏,具有寒冷向下的特性,可以调节膀胱泌尿系统的功能,有助于贮能炼气与丹田建设、安神镇定、固守精液;可缓解或治疗失眠、健忘、遗精、多梦、潮热盗汗、头晕目眩、肢体寒冷等症状。羽调式歌有:《草原上升起不落的太阳》、《嘎达海林》、《二泉映月》等。
